[일반] 근육 키우려면 탄수화물 끊어야 되는걸로 알았는데

[익명(175.126)]

??? 뭐지??????

[익명(121.138)]

저탄수화물 고단백인거지 무탄수화물 하면 훅감. 괜히 바나나를 먹는게 아님

[.Hedgehog(ugauga2017)]

그냥 근육많은 사람이 저런거 먹는것일 뿐이고 근육도 없는데 저런거 먹으면....

[익명(175.126)]

쿰척..

[LHD-2Essex(skawn827)]

탄수화물 없으면 지방전에 단백질 먼저 빠짐, 적당히 먹어야지

[라돈(dovakin2619)]

근육 키울려면 탄단지 다 고루고루 잘 먹어야함, 근데 클린한 음식을 먹어야함, 지방은 올리브나 견과류로 챙기는 식으루

[라돈(dovakin2619)]

애초에 근육 키울려고 쇠질할려면 필요한게 탄수화물임, 전투기가 급유없이 스크램블을 할순 없자노

[익명(175.126)]

나는 곡기 다 끊고 보충제랑 닭가슴살만 먹고 사는줄 알았지..

[라돈(dovakin2619)]

ㄴㄴㄴ 그럼 오히려 몸 상해욧

[Shahrbarun(sputnik20)]

무탄수화물하면 피가 탁해지고 머리가 안돌아가요 이 사람아

[익명(175.121)]

제발 완벽식품 햄버거 먹읍시다!!

[곰늑대(gomwolf)]

근육을 키울거면 탄수화물 꼭 필요함.

[곰늑대(gomwolf)]

살빼려면 탄수화물을 컷해야 하고.