[일반] 뒤질거같다

[토오오오오카(hhhmmm98)]

40분동안

레그 익스텐션 20 런지 20 레익 20 런지 20 레익 20 언지 20 레익 20 레익 20

레익 25kg -> 60kg

레그컬 20회 5세트 25kg > 45kg

스쿼트 20회 4? 5?세트  40kg -> 120kg

레그프레스 40kg 50회 60회, 80kg 50회 120kg 50회 160kg 50회

하니까 토 올라옴 씨발

중간에 갯수 조금 틀린거 있을텐데 쨌든 폐 하나 더 달고싶다 살려줘

기갑이야기 : 2머전 병사중에 100m 달리기 8번 연속 하다가 횡문근융해증으로 뒤진 병신이 있다

[노숙까마귀(icok2130)]

왜 100m 달리기를 여덟번이나 했냐 - dc App

[토오오오오카(hhhmmm98)]

엔돌핀 올라서 돌았나 보지

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[Mr.AP(mrap5124)]

내 기억이 맞다면, '로또 당첨되고 개 좆같았던 상사에게 페퍼 스프레이 뿌려버리는 직장인'이었을 거.

[토오오오오카(hhhmmm98)]

오줌도 갈겼는데

[Mr.AP(mrap5124)]

근데 페이크란 얘기도 본 거 같은데, 모르겠다.

[빌브라이슨(rayfish88)]

헬갤로

[kichigay(nick1012)]

왜 하체만조지고있냐 - dc App

[토오오오오카(hhhmmm98)]

하체하는 날임

[Mr.AP(mrap5124)]

쉬면서 하지 왜 그렇게 몰아서 하냐.

[Mr.AP(mrap5124)]

또 콜라색 오줌 누고 싶었냐.

[토오오오오카(hhhmmm98)]

난 강해졌다