[일반] 보통 의사들이 관절에 수영이 좋아요 이러는건

[Akvo(ocean8787)]

어르신들이 하는 행복수영수준인거고

약간 한다싶은 교정이나 연수반 강습만 나가도 수영하다가 관절나가고 몸살난다는게 어떤거인지 알게됨

[00(42.82)]

수영에서 관절문제생기는건 보통 자세가 원인

[Akvo(ocean8787)]

어긋난 자세로 용쓰면 아작 ㄹㅇ

[익명(112.185)]

이말맞음 평영 자세 잘못되면 무릎 아작내기 일수고 접영 돌핀킥도 정자세로안하면 허리에 무리주기 십상임