[일반] 난 먹기만 하면 배만 나오는 체질이라

[RedCoat..(britishfood7)]

아니 골고루 찌면 괜찮은데 유달리 배만 나오는 거 같아 고민임. 뱃살 접히는 느낌 ㅈㄴ 싫어

[익명(121.128)]

나도그럼ㅋ 몸 곳곳에 찌면 좋은디

[LHD-2Essex(skawn827)]

운동해

[RedCoats(britishfood7)]

복근운동하고 수영해서 유지중임

[익명(222.121)]

폭식하니? 불규칙한 식사는 '상대적으로' 다른데 갈 뱃살을 내장으로 좀 끌어모으는 효과가 있다.

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[RedCoats(britishfood7)]

170에 67임. 걍 근육 좀 붙음