[일반] 우리나라에 헬스문화가 들어온지 얼마 안됨?

[익명(223.39)]

옛날 특전사 영상보면 약간 마른근육이고 요즘에 클레이나 레이같은 웨이트친 몸같아보이지않던데 우리나라에 헬스문화가 들어온지 얼마 안됨?

[익명(141.0)]

그건 헬갤에서 더 잘알듯?

[익명(223.63)]

대중화된지가 얼마 안됐지

[1111(223.38)]

헬스장은 뭐 예전부터 부대에 있긴 했었지만 기구가 좋지 않았고 지금도 그렇겠지만 당시에는 바벨이나 덤벨, 기구를 이용한 웨이트 보다는 측정 종목(턱걸이, 평행봉, 팔굽혀펴기, 외줄, 달리기) 위주로 운동을 많이 했습니다.

[Opskiwi(119.18)]

그때 당시에큰 이소룡 몸이 유행이였음

[snake(gambler8305)]

예전엔 맨몸운동 위주로 많이 하기도 했고 특전 대대의 경우는 큰 근육 키우는건 별 필요없어 보임. 여단 특임대나 707같은 대테러팀은 옛날에도 몸 많이 키웠어

[1111(223.38)]

또 당시에는 운동 지식이 지금보다는 떨어지는 부분도 있어서 근육이 너무 많다, 벌크업을 한다 = 군장 메면 퍼진다, 뛸 때 기록 안 나온다, 체중 많이 나가면 턱걸이나 외줄 불리하다 등의 의견도 많았던 것도 사실입니다(저도 이 부분은 어느정도 동의 합니다)

[1111(223.38)]

모 지휘관이 했던 말이 있죠 보충제 먹고 빵(근육)이나 키워서 가슴에 수박 한 덩어리씩 달고 다니는 놈들이 무슨 공수부대냐!!

[밀알못(thsdbswo12345)]

그럴 걸? 갑자기 헬스 유행이 생긴 게...음 2018~2019년 쯤이었는 듯

[익명(223.39)]

피트니스 문화가 우리는 미국보다 짧게는 10년 길게는 20년 늦음.

[익명(223.39)]

엘리트 체육쪽도 교수법이 많이 느린 편.

[익명(106.102)]

부대 성격이 산타고 정감하는게 주류라 갑빠 있는 몸 보단 슬림한게 더 낫지 않나

[익명(59.20)]

생각보다 얼마 안됨 2012년도만 해도 흔히 말하는 관장형 헬스장 많았음 . pt 개념이 아니라 헬스장 등록하면 그냥 가르쳐주는 헬스장

[익명(219.248)]

걍 부대 문화 자체가 주먹구구식이다보니 운동과학 1도 없이 그냥 타이어 달리기하고 개 지랄맞은 연골갈이 훈련만 하는데 먹는건 ㅈ도 그지같으니 마른 애들이 많이 생길수밖에 없는 구조였음 ㅋㅋ 마른체형이 산타고 턱걸이 외줄에 유리한건 맞는데 그것도 어느정도 말라야지 산타기 행군 턱걸이 빼곤 디메리트가 있을정도로 슬림해버리면 아무짝에도 쓸모가 없는데도 유독 그랬음. 특히 평가에만 워낙 집착하다보니 이런 문화가 되려 더 맞다고 집착하기도 했었지.

[익명(219.248)]

특히 모 특수부대 출신이 프로틴을 '근육 커지니까 먹지마라' 이지랄한건 아직도 안잊혀진다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(219.248)]

그나마 요즘엔 운동 관련 유튜버들이 하도 전문적인 지식을 쉽게 잘 알려주니까 위에 틀딱들이 지랄해도 알아서 잘 걸러듣고 제대로 운동하자는 분위기임. 우리 부대도 지나치게 키워서 임무수행이나 체측에 지장줄 정도 아니면 보디빌딩을 하던 파워리프팅을 하던 신경안쓰고. 애초에 근지구력이랑 컨디셔닝에 지장 올 수준으로 지나치게 키우는것도 식단 볼륨 다 지키고 약까지 빨아야 가능한 수준인데, 그걸 걱정하고 키우지 말라고 지랄하는거부터가 걍 무식한거 인증하는꼴임. 근데 썩은물새끼들은 그걸 몰라 ㅋㅋ