특전사로 들어오는 체력종목들은 괴랄하게 변함 ㅈㄴ ㅈ같음 시발 팔벌려뛰기도 상박안닿으면 노카 버피할때 손위치도 보는 새끼들인데
전투체력지도사 다녀왔을 때 기준 팔 완전 폈다가 구부리면서 같이 올라오기 / 20개
ㅇㅎ 감사합니다
특전사기준 팔 완전 폈다가 구부리지않음 - dc App
팔은 구부린채로 고정 복근만 조짐. - dc App
근데 외줄, 240달리기 측정보고 쉼탐없이 레그턱하기때문에 조금 힘들다. 근데 특급은 그냥 나옴 - dc App
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