맨몸+웨이트 섞어서 기능성위주 서킷 돌리는건데 걍 개인이 알아서 자기한테 필요한 종목, 강도위주로 짜서 하면되지않음? 크로스핏 비싸고 은동도 좀 인싸운동(잘생기고 예쁜 남녀들이 몸매과시하면서 인스타촬영 모임)같던데 돈 아까운거같음
[일반] 근데 크로스핏을 따로 할 필요가있나싶음
익명(223.62)
2023-07-03 16:57
추천 2
댓글 28
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응.... 외롭잖아.....
?? 내가 그런건지 모르겠지만 와드하기 바빠서 눈에도 안들던데 - dc App
근데 운동 중, 운동 끝나고 인스타촬영, 모이 이런거있자너
어 모르겠다 내가 다닌 박스는 그럴시간에 몸풀고 뛰고 들었어 - dc App
후배 하나가 크로스핏 하면서 여친 만났다는거 보면 뭔가 생기긴 하나봅니다.
와드 안치고 눈을 돌렸구먼! - dc App
자의적 헬맛과 타의적 헬 맛의 차이 아닐까? 난 옆에서 누가 쪼아주는게 효과 더 크더라고 나 자신이 약해서 그런듯 ㅇㅇ
그것도 근육돼지형님들, 상남자들 땀내나는 체육관이 좋지않음? 뭔가 인스타감성? Young하고 mz한 그 느낌보단
ㅇㅇ 공감임 근데 좀만 다르게 생각하면 그뉵형들과 하면 알아서 쪼아주니 좋고, 인스타갬성 및 영하고 그런분위기는 그 사람들한테 안지려고해서 알아서 쪼게 되더라고
비용하고 운동 중급자면 그렇게 해도 되지만, 둘다 한다면 도움될 듯. 근데 예쁘고 잘생긴 남녀? 나도 3개월 찍먹 했는데, 내꺼하느라 외모 눈에 안들어옴 ㅋㅋ
크로스핏에서 촬영할 짬이 있나..? - dc App
끝나면 비에젖은 구형 판초우의 되긴함
보면 촬영 ㅈㄴ하고 모임 엄청하능거같던데
다닐때 끝나자마자 ㅌㅌ해서 잘 모르겠음..
종목 구성 면에선 괜찮아 보이긴 하는 부분이 있네요.
저도 장점은 잘 알고 있고 제가 지향하는 운동방식도 크로스핏과 가까운데 내가 짜서 해도 되는 서킷트레이닝을 저렇게까지 비싼 돈을 내고 해야하나? 싶어서 끄적여봤습니드
엄마한테 운동하게 돈달라하고 합법적으로 플캐살수있음
헉
가격만 좀 착했으면..
전문적인 운동선출 코치들이 알려주는것도 그가격이 아닌데 대체 왤케 비싼지 모르겠음…
차라리 그돈내고 기계체조, 역도를 따로 배우는게 더 좋을거같음
뭔 LV.1 LV.3 코치가 가르쳐서 그런가? 아님 박스에 기구가 많아서 그런듯 로잉머신도 있고 하니
부대에서 남자들끼리 운동하지말고 크로스핏도 다니면서 여자들도 좀 만나
갠플 조아함…
그렇게 혼자 쓸수있을만한 여건이 안되니 클핏 가는거지 바벨 범퍼플레이트 떵떵거리고 바로 유산소 할수있는곳이 얼마나 있겠음
중대장님 하던데
시설만 되면 와드 골라서 해도 좋지. 아니면 프로그램을 따라가거나 앵간치 운동에 대한 이해나 짬 있는 거 아니면 직접 짜는 건 비추.
사람이 간사한게 직접 짜면 싫어하는 거 피해가고, 좋아하는 건 더 할라함.(개인적인 경험 + 나포함.ㅋ)