케틀벨더블(12,16,24,20,32kg)
치닝디핑,kensui 브랜드 중량조끼,원판들
수영장비
클라이머머신(이것보다 싼 10~20마넌대 싸구려제춤)
무게조절덤벨
TRX
난 군인도 아니고 전역한 일반 육군 병장 출신이고
밀리터리덕후도 아닌 그냥 사람새끼인데
갑자기 요즘 해병뽕,유딧뽕 차서(아버지가 해병 출신임)
난 해병이다,기합 들어간 아쎄이다,군장매고
수십키로 주파가 가능한 엘리트다(정작 현역시절 포병이라서
행군 안하고 박스카 타고 다님) 스스로 컨셉 잡고
군인의 체력단련은 미니멀리즘이다란 컨셉으로 홈트
꾸리고 싶어짐. 그냥 가격들 견적 짜보니
미니멀리즘 하지가 않음 씨발 ㅋㅋ
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홈트 나쁠거없지
홈트 좋은데 비싸고 이사갈때 너무 처리하기 힘듬
민간인이면 헬스장 냅두고,.,,.
헬스장가시죠 꼭 굳이 홈트해야겠다면 치닝디핑 (짱짱한거), 중량벨트,덤벨정도
아쎄이 기합!
나는 문틈철봉으로 운동했음. 롤 끝나고 죽은데스x20으로 - dc App
6데스하면 120개 땡기고 다시 롤 ㅅ - dc App
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