제 꿈은 특전부사관 임관 후 컨츄리여단에서 통신주특기로 6년차에 간부사관 지원하고 그린베레 위탁교육 받는게 제꿈입니다.
1. 특전부사관으로 진로를 잡고 특전맨으로 살고 싶다고 주위에 얘기를 하니
"특전부사관은 훈련 많이해서 연골박살난다. 특전부대에서 야전으로 가는사람 많아" 이런 애기를 합니다. 팩트인가요?
2. 특전맨에게 어떤 정신상태와 마인드셋이 필요한가요?
3. 전에 어떤 현역 장교분께서 코어와 하체 운동을 많이 하라고 하셨는데 왜 그런지 정확하게 알려주세요
1. 특전부사관으로 진로를 잡고 특전맨으로 살고 싶다고 주위에 얘기를 하니
"특전부사관은 훈련 많이해서 연골박살난다. 특전부대에서 야전으로 가는사람 많아" 이런 애기를 합니다. 팩트인가요?
2. 특전맨에게 어떤 정신상태와 마인드셋이 필요한가요?
3. 전에 어떤 현역 장교분께서 코어와 하체 운동을 많이 하라고 하셨는데 왜 그런지 정확하게 알려주세요
1. 전군중에 가장 뼈가 갈려나감 맞음 2.이건 본인 노력것 3.미리 단련해서 가라는거 아닐까 솔까 하체 부실할수록 퍼지기 쉬운건 맞음 코어는 허리 부상때문에 조심하라는듯 군장 ㅈㄴ게 무거우니
진짜 특전맨되고싶음 영어 하세요 그린베레 위탁교육 그거 어디서 들은거지만 영어는 기본탑재라던데 잘은 모르겠네요
지금 고등학생이신가요?
해외위탁교육 받고싶으면 영어공부 꾸준히 하시길 어학이란게 기초가 탄탄하지 않으면 단기간에 올리기 힘듦
한국은 산악지형이라 하체는 가기전이라도 많이 하는게 이득이지 코어는 말 그대로 몸의 중심 상체나 하체가 아무리 좋아도 코어가 받혀주지 못하면 스포츠에서 쓸수 없는거고 하체운동은 너 몸무게 중량 스퀏 x20 목표로 먼저 잡아 이후에 트랩바 데드, 스플릿 스퀏, 런지류 집중하면 되고