ㅇㅇ
[일반] 물교육받을땐 체지방 몇이 적당할까요
익명(58.142)
2023-08-16 22:40
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지방낀몸이 안춥고 좋다함
거기서 하는 pt 달리기 얼차려 는 어차피 체력단련이라 생각하고 최대한 찌우라는 경험자들의 이야기
걍 잘 뛰는게 좋아 어차피 추운데 지방 있으면 못 뜀
라고 난 생각함 ㅋㅋ
수상인명구조요원 자격증 취득할때 체지방 17이었는데 확실히 편하더라 같이 교육받는 사람들 덜덜 떨때 ?? 금방 따뜻해지는데? 이랬던 경험을 했음
일부러 찌우고 가더라