[질문] 덩치는 타고남의 영역이냐

[익명(175.119)]

운동 2년했는데

시발

몸집은 달라진게 없노

태생멸치라 서럽다

[양서류(qwer5417)]

나도 타고난 메루친데 덤벨 풀오버 많이 해봐

[익명(175.119)]

커졌음?

[양서류(qwer5417)]

덩치는 흉통빨인데 풀오버하고 꽤 커짐 근데 어깨랑 마찬가지로 타고난 골격위에 올리는거라 한계는 있는듯

[익명(223.39)]

많이 무라

[익명(112.170)]

상위 5%는 타고남 + 노력에 영역인거 같고 그아래는 운동 식단으로 커버되는듯

[익명(ku3q01n8nitj)]

존나 쳐먹어야함 ㄹㅇ

[익명(175.119)]

하...운동시작하면서 먹는 양 늘렸는데 좀만 덜먹으면 바로 빠지고 미치겠다 ㅋㅋ

[익명(112.169)]

내 생각에는 노력이 적어도 반 이상은 먹고 들어가는듯 나도 멸치였는데 고딩때 딱히 몸 키우겠다는 생각없이 그냥 운동이 좋아서 턱걸이 딥스 푸시업만 계속하니까 나도 모르게 어깨 넓어짐 난 인지를 못했는데 주변에서 체격이 좋(아졌)다고 하더라고

[ㄷㄷ(121.132)]

덩치= 체중