개인적으론 뛸때 아무리 길게 뛸때라도 선글라스나 버프같은거 불편해서 최대한 간단하게 하고 뛰는게 낫더라
아 불편할 거 같긴하다 ㄱㅅ
뛰는 방법을 달리해보는 것도 아니면 뛰는 도중에 다른 운동을 첨가해보셈
복서처럼 쉐도우복싱 섞어주면 재밌음 물론 사람없는 새벽에 해야함
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅋㅇㅋ
난 뛰는 코스가 산에 있어서 중간에 빠져서 활 쏘고 간다 물론 안전대책은 있음 주변이 막혀있고 사람 왕래가 적은 그런
활이 있어? 존나 잼겟다
숨찰때 활 쏘면 집중력 향상에도 매우 좋음 기동 사격때도 충분히 도움되는 거 같고 괜히 선비들이 활 쏜게 아닌 거 같아
난 가토즈는 오히려 무거워서 러닝할때 절대 안씀
아이 오브 타이거 들으면서 뛰면 운동 뽕 좀 차지 않을까?
딱 일주일감 ㅋㅋㅋ
개인적으론 뛸때 아무리 길게 뛸때라도 선글라스나 버프같은거 불편해서 최대한 간단하게 하고 뛰는게 낫더라
아 불편할 거 같긴하다 ㄱㅅ
뛰는 방법을 달리해보는 것도 아니면 뛰는 도중에 다른 운동을 첨가해보셈
복서처럼 쉐도우복싱 섞어주면 재밌음 물론 사람없는 새벽에 해야함
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅋㅇㅋ
난 뛰는 코스가 산에 있어서 중간에 빠져서 활 쏘고 간다 물론 안전대책은 있음 주변이 막혀있고 사람 왕래가 적은 그런
활이 있어? 존나 잼겟다
숨찰때 활 쏘면 집중력 향상에도 매우 좋음 기동 사격때도 충분히 도움되는 거 같고 괜히 선비들이 활 쏜게 아닌 거 같아
난 가토즈는 오히려 무거워서 러닝할때 절대 안씀
아이 오브 타이거 들으면서 뛰면 운동 뽕 좀 차지 않을까?
딱 일주일감 ㅋㅋㅋ