[일반] 무릎 덜 갈리는 법 팁 있으십니까

[익명(121.162)]

하체근육을 키우면 좀 덜 갈리나요

[ㅇㅇ 1(39.7)]

근육이 도움되겠지만 인자약이면 뭘해도 갈리는거고 인자강인 사람들은 뭘 해도 멀쩡하고 결국에는 유전이

[카일게릭(activisionblizzard)]

중학생때부터 무릎에서 딸각딸각 소리났어서 걍 포기함

[ㅇㅇ 2(59.30)]

덜 갈리는 건 모르겠지만 결국 보호대가 답이 아닐까싶은게 테이핑 존나하고 운동할 때 보호대 꼭 차니까 보호는 되는 것 같음