근력을 늘려서 개수를 늘리는 것 보다 체중을 줄여서 개수를 늘리는게 더 빠를듯
[일반] 요즘 턱걸이 하면서 느끼는 점인데
익명(221.143)
2024-01-10 20:43
추천 11
댓글 4
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운동 한번도 안해도 마른 애들은 딱 올라가는 느낌만 알면 기본 10개씩 땡김 ㅋㅋㅋ
그니까 고작 몇키로 차이가 왜 큰걸까
프로야구 현역들도 턱걸이 못한다는 얘기가 그래서 나오는 거지 ㅋㅋ
본인 체중 관리 게을리해서 기존 183, 75kg에서 현재 101kg으로 찐 돼지새끼인데 75kg시절 턱걸이 20개 그냥 찍고 갔는데 지금은 6개 찍음;;