팔굽혀펴기 준비 운동, 마무리 운동으로 매일 수백개씩 조지고 본 운동 강도도 진짜 상상을 초월하는데다 80~90kg 이상 중량급 선수들도 기본으로 턱걸이 30개 이상 다 당기고 3km 기록 웬만해선 10분대가 대다수라고 함… 뭐 경량급은 9분대가 기본이고 괜히 태릉 국대들 중에서도 불암산 달리기 부동의 1위가 레슬링이 아닌듯 ㅋㅋㅋㅋ 특수부대원들도 레슬링 훈련 내지 크로스핏식 훈련하면 훨씬 수행 능력 및 체력 좋아질 것 같다고 생각함
[일반] 솔직히 나는 레슬러들이 진짜 괴물들 같음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
익명(211.36)
2024-01-31 00:39
추천 6
댓글 14
다른 게시글
-
그린베레는 대테러팀 아니라서 의외로 CQB 주로 안 배운다는데 맞아? [16][질문] 익명(182.218) | 24.01.31추천 5
-
cct 관련 질문드립니다ㅠㅠ [5][질문] 익명(211.231) | 24.01.30추천 9
-
이번에 우당탕 실기 보러갔을때 [11][일반] 익명(116.39) | 24.01.30추천 5
-
오스트리아 대태러부대.jpg [2][일반] ㅁㄴㅇㄹ(211.63) | 24.01.30추천 9
-
어크로스 더 펜스 12장: 지옥 같은 추위[정보] FirstBlood(8z3n4k9lj68k) | 24.01.30추천 6
-
나도 3키로 9분대 뛰어보고 싶다 [14][일반] 익명(221.156) | 24.01.30추천 14
-
제2수륙기동연대 조우전 훈련 [3][일반] dd(d1fn316pk5dq) | 24.01.30추천 10
-
Cct 아크테릭스 보급 ㄹㅇ임? [3][일반] 익명(116.39) | 24.01.30추천 5
-
Jsa 소대장 보직은 [6][일반] 익명(211.234) | 24.01.30추천 3
-
로우컷에 헤드셋은 [4][일반] 익명(211.114) | 24.01.30추천 3
예전에 김포 1공수특전단에 극기훈련 차 찾아간 레슬링 국대가 장애물 극복이나 기타 훈련에서 특전사 부사관들을 압도하는 바람에 자존심 상한 부사관들이 야간에 술 먹고 시비 걸러 와서 부대의 높으신 분이 달려와서 전부 다 돌려보냈다는 이야기를 들었었음.
아니 솔직히 아무리 극강 특전사라도 일반 레슬러도 아니고 국대를 어떻게 이김.. 이상사급 탑급 에이스여도 국대는 못 이길 거 같은데 ㅋㅋㅋㅋ 그 와중에 레슬러한테 시비를? ㄷㄷ 이야 간도 크네 레슬러한테 잡히면 3대 600 치던 700 치던 반으로 접힐텐데 만두귀는 피하는 게 상책 아닌가.. ㅋㅋㅋㅋㅋ
쌍팔년도 이야기인가ㅋㅋㅋ
내가 만나본 레슬러들은 다 인자강이였음 훈련을 통해 강해진게 아니라 그 훈련을 버틸 수 있는 몸들이 있는 게 아닐까
국대 레슬러면 뜀걸음 9분대는커녕 8분대도 걍 찍는다 ㅋㅋㅋㅋ 날고 기는 국대들도 9분대 찍는 사람 ㅈㄴ게 많을텐데 그런 국대들 중에서 불암산 달리기 1등이다? 8분대는 그냥 찍고 조금 과장하자면 7분 후반대도 충분히 나올 수 있다고 생각함 - dc App
ㅋㅋㅋㅋㅋ너운동해본적없지 7분후방이러노 ㅋㅋㅋㅋ
ㄴ7분대는 오바같긴 한데 8분대는 무조건임 국대가 ㅈ으로 보임? 진짜 실제로 보면 말이 안 나올걸? ㅋㅋㅋㅋ 3km 세계 신기록이 7분 20초인데 국대 중에서 불암산 1등이면 8분대 초반까진 충분히 가능하다고 본다 ㅋ
선수 은퇴하고 좀 퍼진 양반들도 10km 40분대 뛰는 거 보고 말문이 막힘 난 1시간컷 아슬아슬하게 하는데 50넘은 아재가 40분 끊는거가 참...
미쳤나 달리기는 카디오를 위한 레슬링 선수가 뭐 8분 초반?ㅋㅋ한국 신기록이 8분12초고 보통 남자부 기록은 8분 중후반에서 나옴ㅋㅋㅋ 육상 훈련 안 받은 레슬러가 9분 초반만 뛰어도 중고등학교 때면 육상으로 종목 바꾸지 않겠냐고 물밑 제안 존나 올 듯 ㅋㅋ
개븅신 같은 선출 신격화 하는 벌레들이 어디서 기어들어오는거지. 선수면 자기 종목을 잘하니깐 선수지, 다른 종목 마스터즈급으로 쳐하면 그게 잡탕밥이지 선수냐?ㅋㅋ EPL 축구선수들도 5km 16분대 뛰는 사람 별로 없다. 급가속 급정지 방향전환 등에 유리하고 리커버리에 초점을 두는 훈련을 하므로.
https://m.blog.naver.com/PostView.naver?blogId=zxc7421&logNo=223050920222&proxyRefere알=
올림픽에서
메달 딸 게 확실한 게 아니면 실업팀 선수로 뭐가 나을까?ㅋㅋ 육상 훈련 없이도 레슬링 경량급이 3km를 8분대에 재능으로 뛰면 한국은 이미 3km 세계신기록 보유국일거다 ㅋ
118.235 공감합니다. 신격화 진짜…. - dc App
레슬러 레전드 심권호가 그렇게 잘 뛰면 육상선수를 하지, 왜 레슬러 하냐고 그러더라ㅋㅋ
https://m.youtube.com/watch?v=3164PvVlyoQ