[일반] 특전준비 하는거면

[익명(pgw05)]

그냥 달리기보다 트레일러닝 하는게 낫지 않나요

[익명(sanajeh)]

들어가는게 목표면 트레일보단 서킷 뛰어야지 - dc App

[익명(pgw05)]

체력은 대충 만들었으면 트런이 낫겠죠??

[익명(sanajeh)]

ㅇㅇ 여러가지 하는게 조음 - dc App

[ㅇㅇ 1(106.101)]

인터벌, 장거리, 등산(악자들어가는 산), 하체운동