다리는 멀쩡한데 팔에 피가 안 통해서 오른팔이 어깨 위로 안올라가
[일반] 군장 멨을 때 팔에 쥐나는거 어케 해결하냐
익명(218.159)
2024-03-15 20:23
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어깨끈 위치조절 해바
이것저것 해봤는뎅 더 조절해봐야겠다 ㄱㅅ
나도 그래서 물어보니까 어깨는 좀 느슨하게 하고 허리쪽을 좀 롹 메라던데
허리로 무게 분산 더 ㄱㄱ
장거리는 어쩔 수 없음.. 허리로 최대한 분산해서 1분이라도 늦게 아프게 하는정도?
허리감싸는데를 골반뼈 중심에 맞추고 꽉 조인다음에 어깨끈은 흔들리지 않게 잡아주는 느낌으로 자세한건 유튜브에 배낭 피팅으로 검색해보ㅓ