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1. 현재 상태를(주변 환경, 본인의 상태, 장비)명확하게 확인해라
2. 서두르는것은 낭비로 이어진다, 모든 감각을 활용해서 생각하고 행동해라
3. 니가 어디있는지 파악해라
4. 패닉과 공포에 맞서 싸워라, 스트레스를 일정 수준으로 관리 해라
5. 임기응변을 적용해라
6. 생명을 소중히 여겨라
7. 자연물, 그 지역에 사는 동물처럼 행동해라
8. 지혜를 이용해 생존하되, 지금은 기본기를 익혀라


4번 추가설명
어느정도의 스트레스는 인정하고 받아들여야한다
희망을 가지되 긍정적인 기대는 하지 말고 현실적으로 생각해라
과도한 기대는 실망으로 이어진다