[일반] 운동 능력 다시 끌어올리는 팁 있음?

[익명(39.7)]

훈련이나 교육 길게 다녀 오면 체중도 많이 빠지고

턱걸이가 너무 안됨

[ㅇㅇ 1(106.101)]

그냥 하다보면 다시 좋아지더라

[ㅇㅇ 2(14.38)]

몸이 회복 안돼서 그럼 잘 먹고 잘 쉬고 꾸준히 땡기면 다시 늘음

[익명(118.235)]

일단 뛰세요~