[일반] 벤치프레스만 10세트 넘게 하면 가슴근육 약해짐?

[익명(223.39)]

ㅇㅇ

[익명(bishop1178)]

그럴리가

[ㅇㅇ 1(121.177)]

가슴 운동하는데 왜 약해지겠냐

[헬스털보(youngblood714)]

누가그럼? 10x10이 벤치 기본 훈련방법인데? 걍 힘 다 털려서 약해졌다고 생각하는거 아님?

[ㅇㅇ 2(121.130)]

근력운동해서 근력이 약해지는 건 어느나라 근육이나

[ㅇㅇ 3(175.118)]

니가 해봐 저능아질문 하지말고

[ㅇㅇ 5(106.101)]

지능이 의심되네 얘는 - dc App

[Sw77(vhgkdthsus)]

진지하게 묻는 건데 혹시 IQ 75 이하임? - dc App