5분30초까지 늦춰야 안힘든듯
[일반] 5키로 5분페이스로뛰어도 힘든데 정상이냐
익명(223.38)
2024-05-29 20:34
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정상 5킬로 5분 특전맨들 러닝루틴임
?
꾸준히 뛰다보면 끌어 올려질겁니다.
5k 5분페이스 새벽 팀 구보 국룰페이스
500 페이스 자체가 보통 성인들 기준으로 봤을 때 그렇게 느린 속도가 아님