[일반] 17일날 특전사 입대하는데 ㅈ됐다

[익명(61.254)]

맹장수술땜에 한달 반 정도 운동쉬다가 오늘 처음 운동했는데 

3km 14분 30초

윗몸 58

팔굽 54 나옴... 3kg 쪘다

공수교육 전에 체력측정한다는데 빠꾸 먹는거아니냐

아침 점심 저녁으로 ㅈㄴ게 해야되겠네 식단 하고

[ㅇㅇ 1(211.234)]

공수 입교까지 시간 있으니까 니 의지만 있으면 만들어짐

[ㅇㅇ 2(59.132)]

그러다 부상 당함 천천히 ㄲ,ㄹ어오려 - dc App

[ㅇㅇ 3(211.231)]

형은 지금 25살인데 부상으로 8개월 운동 못하다가 하루에 재활 4시간씩 해주니까 나아서 다시 입대 준비한다 23살이면 단기하고 나와서 다시 재입대 해도 되는 나이니까 절대 조급하게 생각하지말고 건강하게 체력 올리면서 틈틈히 영어공부해라 - dc App

[익명(toto3369)]

25살짜리가 형형거리네 ㄷㄷ

[ㅇㅇ 4(125.130)]

어차피 시발 거기 들어가고 나면 3보이상 뜀걸음이야 ㅋㅋ 뛰기 싫어도 하루죙일 뛸거다 - dc App

[ㅇㅇ 5(118.235)]

가지마.... 거긴 지옥이야 - dc App