전차타고 다니는 부대라 평소에 뛸일도 없고168cm에 108kg 나감군장 차면 전차 해치에 몸이 안들어갈 정도여서 오늘부터 마음먹고 살 뺀다. 특부들 존경한다. 5km를 어떻게 20분 이내로 뛰어다니냐
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럭비 선출이라 원래 90키로 초반대였는데 운동량이 줄었는지 쪄버렸네
원래 처음엔 다 힘들죠 천천히 하죠 다치면 서럽습니다
다치지만말고 구준히 합세다
당연히 민간인인줄 알고 응원해주려했는데 군인이라길래 좀 놀랐다.. 어찌됐든 시작이 반이랬고 넌 가장 어려운걸 해냈으니 새끼 기합! 주 3회 이상 달리고 야식 끊어라
대단하다 개멋있음
항상 관절조심하셈
살부터 빼고뛰라 무릎아작나겟누..
5키로를 다 뛴 것만 봐도 지방살은 아닌데 ㅋㅋㅋㅋ
평균페이스 833이면 빠른걸음 수준이지 뛴 게 아니라
그래도 끈기있노 살빼고 오면 더 쉬워질거다
심박수보니... 더 뛰셔도 될 듯 합니다, ㅎㅎ
이게,,, 군인,,,?