[일반] 궁금한게있는데 님들 번아웃 온적

[익명(beam5852)]

없음?

- dc official App

[헬스털보(youngblood714)]

군인이나 월급쟁이들이나 번아웃은 무조건 오지

[익명(beam5852)]

..... 극복 어케하심? - dc App

[헬스털보(youngblood714)]

단계별로 검토해보셈 내가 진짜 열심히 일하는지, 스트레스의 원인은 뭔지, 원인해결 방법은 뭘지, 상급자와 면담도 해보고, 가족생각하면서 미래계획, 정 뭣하면 정신과 진료, 휴가

[익명(211.204)]

소소한 행복 행동중에 못취하면 그거 뭉쳐서 번아웃됨 보상이나 사람들간 관계나 내힘으로 쉬이 바뀌지 않는 환경에 장기간 있어야한다면 마인드셋 뒤집어엎는수밖에 없음