[일반] 매일 10키로씩 뛰는데 살이 너무 쉽게 찜

[익명(211.235)]

술담배 안 하고

먹는 것도 남들에 비해 그렇게 많이 먹지 않는 편인데

웨이트도 하고 3년 동안 거의 주 4~6일 8~10키로 뛰는데

지방 계속 찜

[ㅇㅇ 1(59.132)]

그것마저 안햇다면 더 뚱뚱해졌을거야 긍정적 사고 매일 10키로는 뛰지마 휴식도 취하셈 - dc App

[익명(chatting0159)]

남들에 비해 그렇게 먹지않는데 살이찌는건 본인이 잘못 판단하고 있단 의미거나 이미 몸이 망가졌단 의미다