[일반] 나 진심 여기가 너무 아픈데 이거 뭔지 아는 사람 있음..?

[하사(rok19)]

병원 가도 X-ray이상 없다고 하는데

진심 양쪽인데 저기 진짜 계속 발가락 찧는 고통이고

걸을때도 절뚝이는데 양쪽 다 그래서

포x수술 한거 마냥 걸어다님....

아침에 일어났을때가 제일 아픈데 뭐 없나....

족저근막염은 아님 일단

- dc official App

[ㅇㅇ 1(118.235)]

crps - dc App

[하사(rok19)]

복합 통증 증후군??? - dc App

[골절의왕(ssukgodbhang)]

신발이 잘 안맞는거 아니노?

[하사(rok19)]

신발 쥰내 푹신푹신한 걸로 바꿨어 이제 - dc App

[ㅇㅇ 2(121.187)]

나같은 경우는 힘줄 석화되고있어서 아픈거라 했는데 엑스레이 해도 안나오면 잘모르겠네

[하사(rok19)]

같은 부위임?? - dc App

[ㅇㅇ 3(118.235)]

병원 한번 바꿔봐

[Sw77(vhgkdthsus)]

이게 좋을 듯

[하사(rok19)]

병원 5곳 정도 다녀봤는데 "일단 충격파 조져봅시다" 하는곳이 3곳이고 손 떨면서 침 놔주는 곳 2번 갔는데 진짜 스트레스 ㅜㅜ - dc App

[익명(ck9odzib36ty)]

검사해서 이상없이 물리치료 같은거 받아야하는거면 싸구려 진동마사지건으로 맨날 조져주는것도

[하사(rok19)]

그 부위를 조져?? - dc App

[익명(ck9odzib36ty)]

근육 풀어주듯이하면 나쁘지않은듯 나도 만성적으로 아킬레스건 아픈거 있었는데 오랜만에 집에가니 마사지건 써봤는데 꾀 좋더라 그래서 숙소오자마자 2만원짜리 구입해서 맨날쓰는중

[익명(ck9odzib36ty)]

아니면 양쪽 다 그러면 방사통같은거 아니야? 혹시 허리디스크있음?

[하사(rok19)]

디스크는 없ㅇ어 나도 마사지사 구입해야하나.. - dc App

[ㅇㅇ 4(175.223)]

mri 찍어봄?

[하사(rok19)]

내돈내산 40만원 주고 찍었는데 염증있대 근데 이거 한 4년 됐어 - dc App

[ㅇㅇ 5(118.235)]

아킬레스건염??? - dc App

[하사(rok19)]

그런가... 근데 그거 치고는 너무 아픈데 - dc App

[ㅇㅇ 6(116.44)]

병원 가보면 진단은 지들끼리도 다 틀리다. 종골염일 가능성이 대체로 크고 내버려두면 6개월이상도 오래간다. 아픈곳 아이싱 자주해 주어서 온도 낮추고 전술화는 일시적으로 다른것으로 교체해서 신어서 보행자세에 변화주고 종골(뒤꿈치)를 양손으로 꽉잡고 여러방향으로 자주 움직여줘라. 도움이 되길 바란다

[하사(rok19)]

뒤꿈치를 양손으로 잡고 비틀어요?? - dc App

[익명(182.211)]

스포츠재활의학과 진료받아봐라

[익명(222.108)]

히글런드 기형?

[BEAN2(sort5237)]

아직 있으면 대답 좀 나 이거 어렸을 때 걸려서 뭔지 알아, 아킬레스건염일거야 엑스레이 아~~무 이상 없는데 나중에 좀 큰 병원가니까 발에 피 안통하거나 동상? 비슷한거 걸렸으면 나타남

[하사(rok19)]

본인입니다. 어떻게 치료했어요??? - dc App

[BEAN2(sort5237)]

미안 늦게봤네, 엑스레이 or CT 결과로 너가 아픈 부위보면 다른 부분보다 하얗게 보이면 확실하게 아킬레스건염이야. 해결법은 진짜 단순하게 혈액순환 잘 시켜주고, 스트레칭 자주해주고 발 따듯하게 해주면서 신발 좀 푹신하게 해주면 돼, 난 이후로 습관 버릇돼서 전투화 안에도 부스트폼 깔창 깔아서 썻거든? 아무튼 잘 해줘