지금 특전사 체력시험 3주남았는데턱걸이5개윗몸 55개팔굽 55개3km 13분 40초나온다 240왕복? 그건 걍 해봤는데 2-3등급 나옴 3주동안 개빡 해서 올 a 맞고 간다 쥐미 시사스거
턱걸이 25개 이상 - > 외줄 10미터와 비슷 윗몸 팔굽 3키로 육군체력측정 그냥 전날 술처먹고 특 나와야함 240왕복? 1분이내 3 ~4 초 오바 흠? 이렇게 자대안가면 너 ㅋㅋ 고생한다?
두배씩만 늘리자 최소
진짜.. - dc App
뭐 운동을 하나도 안했노
딴건 몰라도 턱걸이 싯업은 왜그럼 - dc App
특전사 못가겠는데
아니 진짜 양심 어디 갔냐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 특수부대야 특수부대...
턱걸이 ㅅㅂ 최소 10개라도 해야지
넌 제발 오지마라..
ㄱㅊㄱㅊ 막상 여단가면 허수새끼들 수두룩 빽빽임 걍 선배랍시고 가오잡는게 다임ㅋㅋ
턱걸이 최소 10개 윗몸 팔굽 70개 3키로 13분 언더는 만들고 가라 ㅋㅋㅋ 그정도만 해도 평타 이상은 칠듯
닌 가고싶은게 맞냐? 진짜 오지마라,,