[일반] 체력

[익명(221.154)]

현재 턱걸이 1개 될랑말랑 

    윗몸 58

    팔굽 40 

   3km15분 나옵니다

다다음주 학교에서 체력평가 같은거 보는데 현실적으로 얼마나 늘수있는지 궁금해서 

글적어 봅니다

참고로 운동은 저 루틴 그대로 꾸준히 하루에 한번씩 해 주고 있습니다 일요일만 쉬고요!

스펙은 178 83 입니다

[익명(u3qnouvv1j5w)]

저번에 본거 같은데 왜 줄어들었노 팔굽윗몸 70이라매

[ㅇㅇ 1(223.62)]

운동 열심히 하자 - dc App

[ㅇㅇ 2(211.234)]

저번에 본거 같은데 ㅋㅋ 어그로네

[글쓴 ㅇㅇ(221.154)]

예....?

[글쓴 ㅇㅇ(221.154)]

저 처음 글쓰는데...ㅠ