[일반] 러닝 격일로??

[익명(211.235)]

하는게 나음 아님 매일하는게 나음?

- dc official App

[ㅇㅇ 1(211.36)]

격주랑 매일은 너무 차이가 큰거 아니니

[ㅇㅇ 2(58.122)]

어떤 차이 말하는거임? - dc App

[익명(118.235)]

글쓴이는 격일을 말하는건데 격주로 쓴 듯

[ㅇㅇ 2(58.122)]

아 미안 격일임 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[ㅇㅇ 3(118.220)]

군대에서도 매일 뛰는데 왜 격주로 뜀...?

[ㅇㅇ 4(113.59)]

5km 내외로 뛴다면 매일 뛰어도 괜찮고 주말에 가끔 10키로 이렇게 뛰어주면 더 좋음 일주일에 하루는 꼭 쉬고