정자세 풀업 30개 (만점은 35개)5km 구보 20분 이내 (만점은 18분30)체중 근육량 다 거르고 이게 딱 최소라고 보면 됨.특히 707은 측정을 안쉬고 한번에 보기 때문에이게 안되면 외줄이던 전장순환이던 다 안됨.
얼마전부터 턱걸이랑 맨몸구보는 안보고 서킷이랑 무장뜀걸음 했음
ㅇㅇㅇ그걸 해낼 수 있는 최소 체력기준이라고 생각함
707은 진짜 괴물들만 모이는 곳이구나
5킬로 20분은 시키면 할수 있을것같긴 한데 30개는 지금 최대개수의 3배는 되네,,
생각보다 할만한데 - dc App