[일반] 지구력 운동선수의 80% 이상이 먹는 베이킹소다
악커멸살(isonami)
2024-10-15 10:12
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이거 보고 체측날 아침 달고나 사먹기로했다 - dc App
향상 2퍼, 고강도 10분이상 감소면 일반인은 체감 안될듯한데...
풀영상 보니까 그냥 먹으면 소화불량으로 인한 손해가 더 크고 비싼 젤 사다가 섞어 먹어야하고 한 번 먹고 효과 오는 게 아니라 경기 3-4일 전부터 하루 수 회씩 지속복용해야한다는데 체측하나에 그렇게 돈 태울 일이냐? 그냥 그 돈으로 러닝화나 바꾸고 1키로라도 더 뛰오 - dc App