[일반] 달리기 3급맞는 사람이 한달동안 5km씩 뛰면

[익명(jisanjisu12)]

1급은 맞을수 있을까?

[ㅇㅇ 1(223.39)]

구라아니라 특급도 가능함 내가 그랬음

[ㅇㅇ 1(223.39)]

씹돼지면 모르겠다

[익명(beam5852)]

몇일걸렸고 처음5km완주랑 마지막5km완주시 각 몇분걸림? - dc App

[ㅇㅇ 1(223.39)]

5km는 트레드밀에서만 탐. 처음부터 끝까지 25분대로만 뛰었음. 한달쯤하고 트랙에서 3km 재보니 11분 언더나옴

[익명(ninth1967)]

과체중인데 3급이면 그냥 살만빼도 1급가능 마르면 모르겠네 - dc App

[익명(namiyann10323)]

솔직히 체중만 감량해도 확 쉬워짐

[Dshot(shyoon90)]

가능함. 매일 5키로 뛰면 일단 체중감량 거의 확실하거든. 매일 술처먹는거 아니면 - dc App

[ㅇㅇ 2(118.235)]

운동은 노력하면 다 될껄요 - dc App