푸쉬업 윗몸 풀업 달리기 등등 하는데 거의 5 간격으로 하고
근육 털린 상태에서 마지막에 달리기 하는데 기록 존나 안나옴


준비할때는 이렇게 연속으로 털릴꺼라는 생각못했음
빡시게 해야겠네

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