하는 이유는 좀 달리기 평소에 안하는 사람들하고 같이 뛸일 있는데 잠깐 뛰고 걷고 그래서 나는 너무 운동한 느낌 안나서 나도 부하 좀 받고 싶어서 중량이라도 매달고 뛰면 어떨까 싶어서
차라리 니 혼자 존나 뛴 다음에 일행 챙겨.
정 중량 달리기 하고 싶으면 중량 조끼라도 장만혀.
가방에 중량달면 무게중심 때문에 별로일라나
순간 "중령"달고 런닝 어떰으로 봤네
중령달면 cp병 타고 다녀야징
무릎 개박살 운동
속보도 무릎 개박살이야?
적당히 뛰면 ㄱㅊ음 1km정도?
득보다 실이많음
차라리 맨몸 인터벌이 훨 효율적일 듯... 혼자 뛸 때는 하지말고, 같이 같은 속도로 뛰는거면 뭐... 어쩔 수 없지