짤은 어런완 (어제 러닝 완료)
기상 : 우설로 인한 결빙 구간 일부 존재
뛰다가 3km? 지점에서 미끄러지면서 뽝! 하는 소리가 났고
발 뒷꿈치가 칼로 찢는듯한 통증이 밀려옴.
첫째 발 사진이 오늘 발생한거고
두번째는 예전부터 조금씩 아팠는데 이거였노
첫째 발 : 복숭아뼈 부분골절 (조각나서 떨어짐)
두번째 발 : 부착부에 석회 존재 ( 정상인은 없음 )
문제는 이제 부대 전입온지 한달 됐는데
이미지 나락 가능성이 농후.
부들부들... 다들 건강히 조심히 뛰길 바라
- dc official App
어우 조심하샘
골절의왕 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
헉..몸조심하세요
잘 뛰시던데 따라가겠습니당 - dc App
근데 엑스레이 사진 상단에 환자명도 뜨는데 가리시는게 좋을듯
왓 감사합니다. 신분노출 ㄷㄷ - dc App
엑스레이 사진에 태극기같은거 보이는데 뼛속까지 애국자 ㄷㄷ - dc App
그거 마우스 포인터임.
보니꺼 진짜 태극기 같이 보이네 ㅇㅅㅇ - dc App
날 안 좋으면 그냥 실내에서 트레드밀 뛰자.
트레드밀 괜춘해여?? - dc App
뭐.. 스텝 꼬이지 않는 이상 적어도 뛰다가 미끄러 넘어질 일은 없을 듯.
식단 어캐 하고잇음?
식단은 따로 안하는데 아침은 원래 안먹고 전출 오고나서 점심 : 부대식당 저녁 : 닭가슴살+햇반 (회식때는 많이 쳐묵) - dc App
빨리 회복하십쇼...
항상 글 보면 열심히 하려고 노력하는 사람같은데 빠른 쾌유 하기를