1. 쉰다(병원가면 제일 많이 듣는말(근데 시간지나보니 맞는 말이었음)) 2. 테이핑 하는법 배워서 한다 3. 이상한거 사지말고 그냥 근처 약국가서 용도 말하고 쓸만한거 추천해달라고 해라
테이핑이고 약이고 다 먹는데 스포츠용중에서 추천할거 있나 물어본거 ㅇㅇ
비가역적인건 답없음 ㅋㅋ 의료의 영역을 왜 스포츠로 극복하려고 하냐 니가 생각하는 테이핑보다 신박한템같은건 없음 테이핑 땜빵용으로 그냥 약국가서 운동할때 쓸거 달라고해
ㅇㅎ...존나 쌈뽕한건 없나보군 ㅈ같네..암튼 고마워 ㅠㅠㅠ
유튜브에 발 아치 살리는운동 검색해서 발바닥 강화 많이 시키고 하체나 달리기 전에 둔근 활성화 잘시키고 운동해 - dc App
강화운동 다 하는데 수술전적 있어가지고 무릎이 많이 불안정해서 보호대 하나 차야겠다 생각해서 물어봄 ㅇㅇ
바우어파인트 이거 많이 쓰던데
바우어파인트..킵해놔야겠구만 ㄱㅅㄱㅅ
1. 쉰다(병원가면 제일 많이 듣는말(근데 시간지나보니 맞는 말이었음)) 2. 테이핑 하는법 배워서 한다 3. 이상한거 사지말고 그냥 근처 약국가서 용도 말하고 쓸만한거 추천해달라고 해라
테이핑이고 약이고 다 먹는데 스포츠용중에서 추천할거 있나 물어본거 ㅇㅇ
비가역적인건 답없음 ㅋㅋ 의료의 영역을 왜 스포츠로 극복하려고 하냐 니가 생각하는 테이핑보다 신박한템같은건 없음 테이핑 땜빵용으로 그냥 약국가서 운동할때 쓸거 달라고해
ㅇㅎ...존나 쌈뽕한건 없나보군 ㅈ같네..암튼 고마워 ㅠㅠㅠ
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강화운동 다 하는데 수술전적 있어가지고 무릎이 많이 불안정해서 보호대 하나 차야겠다 생각해서 물어봄 ㅇㅇ
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