[일반] 선생님들 관절 관리 어떻게 하십니까

[익명(116.44)]

30대가 가까워지니
뛸때 미세하게 시큼시큼 하더니
쉬는중에 암것도 안했는데 처음 겪어보는 무릎통증이 씨게 왔네요
선생님들 팔꿈치, 무릎 관덜 관리 어떻게 하시나요

[오성산포스타(h511990)]

그냥 조지는데요 - dc App

[ㅇㅇ 1(1.239)]

떱디

[ㅇㅇ 2(113.130)]

안타깝지만 연골은 소모품이라...

[ㅇㅇ 3(112.161)]

오른무릎이면 그거 허리쪽이 추울때 급기동 해서 놀라서 그런거

[ㅇㅇ 3(112.161)]

척추쪽에 문제있으면 무릎이차고 착각할수이씀.

[ㅇㅇ 3(112.161)]

차->라