[일반] 턱걸이 시작한지 1년됐는데 등이 막 좋아지지 않은거같음

[익명(39.7)]

등운동 열심히했는데 ㅜㅜ

[ㅇㅇ 1(49.143)]

우와 몸좋다 소리나오려면 각잡고 5년은 해야됨

[익명(106.101)]

1년으로는 드라마틱하게 좋아보이기 쉽지 않지. 체지방률 한 자리 수 근처 까지 줄이면 티가 확 나긴 함.

[찌찌찢(118.235)]

등이랑 복근은 컷팅해야지

[ㅇㅇ 2(211.221)]

전신운동으로 등 좋아지려면 역도 특히 인상 등이 순식간에 빵빵해짐 - dc App

[익명(kimminsung2005)]

인스타 그런애들 믿지마라 - dc App

[익명(1.254)]

개수 좀 많이 나오면 중량턱걸이 해봐

[레밀리아애호가(ansdj2580)]

최소 2년은 잡아야 함

[익명(namiyann10323)]

등은 살 진짜 많이 빼야함