특수부대 현역 분들은 몸살걸렸을때 운동 하시나요? 아니면 몸살걸리면 그날 아침운동이나 체단때 쉬게 해주나요?
[일반] 현역분들은 몸살 걸렸을때 운동 하시나여?
익명(223.39)
2025-01-30 19:29
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말하고 쉬어야지 자기몸은 자기가 챙겨야함
아 말하면 쉬게 해줘요? 눈치주거나 욕안먹고요?
팀마다 분위기가 달라서 딱 말하긴 애매한데 건강관리 못한걸로 한소리 들을수도 ㅋㅋ
때리기까지 하진 않죠?
우리팀 기준으로 앵간하면 몸살같은거 잘 안걸리게 관리할 뿐더러 평소에 잘해왔으면 아프면 걱정해주지 눈치주거나 때리거나 이런건 없어
평소에 잘해왔으면 진짜 아픈거든 뺑끼치는거든 신경도 안씀 근데 평소에 폐급이었으면 진짜 아파보여도 욕 뒤지게 먹음 - dc App
주변에 한미약품 연구원하던 형 있는데 그 사람이 나 코로나 걸렸을때 감기나 몸살 났을때 오히려 옷 존나 두껍게입고 유산소 존내해서 (계단뛰기 같은거) 땀 푹 빼주고 비타민(메가도스) 개많이 먹으라고 조언해준적이 있었음 다른 사람들은 어떨지 모르겠는데 난 이 방법이 항상 먹히더라 걍 쉬는거보다 운동 존나해서 땀빼고 비타민 먹는게 훨씬 빨리 낫는 느낌이었다
저도 복불복이긴한데,, 95프로 확률로,, 유산소 인터벌로 빢시게 뛰면 희안하게 몸살 가라앉음 ㅋㅋ 아프다고 누워있으면 뭔가 더 찌뿌둥하고 아픔.
김영삼 대통령도 아주 심한 감기 아닌 이상 땀복 입고 조깅하고 비타민c 먹는 걸로 커버를.. 저는 코로나 때 해열제 먹고 뛰었다가 의사에게 혼났습니다. 그러다 진짜 죽는다고 ㅋㅋㅋ 제가 감기는 해열제 먹어도 열 안 내려서 맛이 가는데 코로나는 4시간 동안은 약이 참 잘 들어서ㅋ
20대 중후반까지는 가능했는데 30대쯤 되니까 아플때 운동하다가 머리 핑돌아서 쓰러질뻔하고 그냥 쉬는걸로 바꿈
짬찌때 존나 열심히 살았는데 쓰러져서 2주 입원해도 봐주던데 ㅋㅋ