턱걸이를 0개에서 시작한지 어언 3개월 차.. 이제 16~18개는 땡겨서 내심 뿌듯하는중. 부대에 밧줄이 있더라고용. 근데 쥰내 손 아프고 하나도 못 올라가겠던데 첫 걸음마를 어떻게 잡아야 해?? 장갑은 노가다 목장갑이 좋아요?? 3M끼니까 주우욱 미끌리던데 노하우 공유점!! - dc official App
등 힘으로 올라가는게 아님 팔 자체는 매달리기만 하고 자벌레 올라가듯이 배를 접어서 다리를 올린 다음 다리에 로프 감아서 타는거임
발 걸지 말고 타라는데 요건 어떡하져 - dc App
????? 발 안걸면 어케 타고 올라
팔 힘만으로 쫩쫩 잡아당겨서 올라가라고 하는데 한번도 안해봤기도 하고 어렵더라구요 그래서 땅바닥이랑 부비적 부지적만 하다가 왔음여 ㅎㅎ.. - dc App
아 그거 말이구나 그건 걍 노답임 그거 하는 새끼들도 군장메고 하라고 하면 못할 새끼들 천지삐까리니까 신경쓰지말고 턱걸이 하셈
레그턱도 해두면 좋아여? - dc App
원래 팔로만 올라가잖아 특전사 외줄
이새끼 발걸고 외줄타는놈이 훈수두고 있노
그냥 턱걸이라고 생각해 턱걸이 처음하면 1개도 안되는 사람 있듯이 외줄도 그럼 쥐어짜내고 하다보면 된다. 다만 엘보 올 확률이 존나 높음 ㅋㅋ
턱걸이 그 정도 하신다니 요령만 알면 올라갈 힘은 충분합니다. 일단 매달려서 버티는 걸 자주 하세요. 반동 타는 것은 그 다음. 엘보우 부상 조심하시고요.
항상 댓글 감사합니다. 턱걸이 연습 하던것 처럼 1분 매달리는거 부터 해보겠습니다 - dc App
송진 가루 초크 가루 뭍히고 하면 좋더라구요 저는
목장갑 좋음 - dc App
3m 존나 미끄러움 목장갑 써 - dc App
허공에 발로 차서 그 반동으로
줄을 번개모양(SS표식같이)으로 잡으니 좀 편하드라. 글고 젤 중요한건 몸무게. 나 살쪄서 이제 안올라감ㅋㅋㅋㅋㅋ
3m 장갑 종류가 여러갠데 px에 다 안들어오는 경우도 있어서요. 아마 회색, 검정색 쓰실것도 같은데 회,검 장갑은 좀 다목적용이고 파란색, 빨간색이 안미끄럽습니다. - dc App
양손으로 순간적으로 당겨서 몸 약간 위로 올라가면 빠르게 손 하나 뻗어서 잡으셈
외줄은 초록 코팅 목장갑이지
ㅇㅈ 청포도 장갑 ㅋㅋ