바벨로우는 90까진 가능할듯
[일반] 5키로달리기 22분 벤치90 스쿼트 120 가능함 질문받음
익명(211.235)
2025-03-01 21:25
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체중 몇?
73키로
ㅋㅋ화이팅
심폐랑 힘 둘 다 약하네
스쿼트 기록 같은데 달리기 훨씬 잘 뛰네 역시 심폐랑 스쿼트는 좀 별개구만 22분 찍을때까지 했던 달리기 루틴좀 부탁..
5km 18분 벤치95 스쿼트140
자랑할 스펙이 아닌데
여친 있음?
데드는 몇드노
아니 뭘 질문을 받는다는 거냐 ㅋㅋㅋ
5km 20:10 벤치120 스쿼트 180
5km 맨몸 구보가 특전체력에 있을 때 합격컷이 21분 30초였다… 뭘 받겠다는거임? ㅋㅋㅋㅋㅋ