[질문] 여기 특전현역들한테 질문

[익명(223.38)]

대중적인 헬스가 작전수행에 유의미한 도움을 준다고 생각함?

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[익명(223.38)]

뭐긴 뭐야 헬스장에서 사람들이 젤많이하는게 뭐냐

[익명(223.33)]

현역은 아니지만 그냥 지나가던 헬창이 대답하자면 작전 수행에 별 큰 도움은 없다고 본다 근력 지구력 향상에 도움은 어느정도 되겠지만 작전수행에 필요한 근력, 지구력은 굳이 헬스가 아니더라도 충분히 성장 가능하다고 본다

[익명(223.33)]

하지만 헬스를 해서 근육량을 늘린 군인들을 봤을 때 일반인들은 어떤 생각을 하겠냐 위엄있고 든든한 신체를 보며 신뢰감을 느끼고 누군가에겐 멋진 모습을 보고 자기도 그런 군인이 되고싶다는 마음을 느끼고 적에게는 위압감을 준다. 작전에 직접적인 영향은 안줘도 이런식으로 간접적인 영향을 배제할 수는 없다는 생각임

[익명(211.36)]

헬스랑 군장매고 훈련뛰는거랑 별 차이없음 타고난 피지컬이 더 중요 헬스 ㅈㄴ해도 퍼지는 근육하사있고 헬스 안하는데 절대 안퍼지는 멸치하사있고 헬스는 그냥 기초근력향상일뿐임

[익명(211.36)]

차이x 연관

[익명(118.235)]

헬스 3대 300 미만들은 특수부대 있을 가치 없다고봄

[익명(218.152)]

썬배님들 오열;

[익명(39.7)]

푸시업 좆나게 하는데 자기 체중만큼 벤치 칠거고 턱걸이 좆나하는데 데드는 자기 몸무게 2배 정도 할거고 뜀박질 개같이 하니 스쿼트도 1.5배는 하겠지. 맨몸 운동만 해도 300은 걍 넘길거다 체중70 기준.

[익명(118.235)]

하체 중량 치는거면 꽤 의미있다고 봄. 방탄, 배낭, 총기, 헬맷, 야투경 다 쓰고 방탄, 배낭맨 환자 들처메고 가는데 ㄹㅇ 하체 좀 해야겠단 생각벆에 안들더라

[익명(112.155)]

헬스가 단순히 보디빌딩에 국한된게 아니고 웨이트 트레이닝의 관점으로 보면 충분히 유의미함 여러 종목의 운동선수들이 ㅈ빤다고 웨이트함? - dc App

[익명(223.62)]

상체는 외줄, 레그턱 두개 하체는 스쿼트 레그컬 무조건해야됨 산에서 뒤짐 - dc App

[익명(219.248)]

대중적인 헬스라는 것이 보디빌딩 스타일인지, 파워리프팅인지, 파워빌딩인지, 크로스핏인지 명확하게 설명을 해주셔야 될 것 같습니다. 그리고 저 모든 것을 타겟으로 잡는다고 해도 버릴 것 하나 없습니다.