조삣삐 그딴 나약한 소리하지마라 넌 지금 개좆밥이지만 매일 10km를 5분30초~6분 30초 페이스로 달려보도록해라 힌 두달만 매일 저렇게라도 달려보면 3km에 변화가 생긴다 그러니 스스로 존나 나약하게 나는 좆밥이다 생각하지마라 조삣삐
가면되잖아? - dc App
일단 가 만들어 줄거 - dc App
나 입대할때 팔굽 103개 윗몸 68개 1.5키고 6분20초 턱걸이 14개 하고 들어감 운이 좋았지 그리고 어느정도 체력만 되면 후보생은 정신력이 다임 자대가면 도긴개긴임
팔굽 103개면 원래 쎈놈이였노
임관햇노?
ㅇㅇ 했지 열씸히 군생활중
거..어디여단이십니까?
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