3키로 13분4초
윗몸 59개 과락.. 윗몸바가 진짜 이상했습니다.. 계속 빠져서
제가 계속 끼면서 했어요 하는데 긴장도 되고 옆에서 모병관님이 푸쉬넣으니깐 멘탈 좀 나가긴했는데 이건 핑계고 좀 많이 못했습니다
푸쉬업은 65개
240 1분2초
턱걸이 특급입니다 제가 들어가면 그집단에 민폐일것같지만
빠릿빠릿하고 운동 열심히해서 붙는다면 들어가서 부끄럽지않은
사람되게 노력하겠습니다 비난 비판 다 듣겠습니다 알려주십쇼
선배님들
3키로 13분4초
윗몸 59개 과락.. 윗몸바가 진짜 이상했습니다.. 계속 빠져서
제가 계속 끼면서 했어요 하는데 긴장도 되고 옆에서 모병관님이 푸쉬넣으니깐 멘탈 좀 나가긴했는데 이건 핑계고 좀 많이 못했습니다
푸쉬업은 65개
240 1분2초
턱걸이 특급입니다 제가 들어가면 그집단에 민폐일것같지만
빠릿빠릿하고 운동 열심히해서 붙는다면 들어가서 부끄럽지않은
사람되게 노력하겠습니다 비난 비판 다 듣겠습니다 알려주십쇼
선배님들
240m 왕복달리기 말하는거임? - dc App
넵
20m코스 fm임? - dc App
@ㅇㅇ 아무래도 특전사 체력평가에서 봤으니 그러지않을까 싶습니다
진짜 fm 240m 왕복달리기가 62초나온다면 민폐일수가없음 - dc App
@ㅇㅇ 그래도 제가 다른 부분에서 진짜 못했어서,, 근데 안에서는 잘 할자신있긴합니다 민폐가 되는걸 진짜 싫어해서
아니 그건 걍 허리장애인아니면 3개월이면 다됨 240왕복은 대부분이 1분10초대임 - dc App
@ㅇㅇ 아 그렇습니까 제가 디스크 2달전에 터졌어서 연습을 좀 못하긴했습니다
? 옛날 버전 말하는거 아님? 한번 갈때마다 엎드리는거. 지금은 1분10초대 나오면 개느린건데 빠른 사람은 57초나 1분 안짝으로 나옴
윗몸 과락이면 불합격아님?
과락 3개여야 불합입니다
@글쓴 ㅇㅇ(106.101) 종목 3가지 말하시는 건가요?
윗몸 저정도면 걍 준비 안한거 아니냐...
그래도 나름 고생했을텐데 수고 많았어
원래 평균 75개정도 했었는데 제가 발도 작아서 계속 빠지고 발에 대는 쿠션도 계속 빠져서 좀 많이 흔들렸습니다,,
감사합니다 열심히 운동하겠습니다
저도 260기때 그때도 똑같이 흔들려서 쥐난 상태로 계속 했었는데 아직도 그런가보네요
특전맨 화이팅
@ㅇㅇ2(221.166) 넵,, 다음기수 사람들한텐 고쳐줬으면 하는 바램입니다
@ㅇㅇ2(221.166) 화이팅!
ㅋㅋ 너정도 체력에 윗몸 저정도면 측정에 문제가 있었을 듯
제친구도 기본 80개하는데 64개했네요,,
화이팅
체측 보는 인원들 어땟음? 다들
뭔가 운동 하나 안하고 온사람들도 있는것같았습니다 제가 중상위권은 확실했습니다
합격 하셨나요?? 263기 지원자인데 궁금합니다 ㅜㅜ
263기 지원자 인데 진짜 윗몸 고쳐야댐 팔굽 턱걸이 240 3키로 올 특인데 윗몸이 진짜 발이 고정이 안댐