[일반] 레그턱 자세 질문

[익명(223.39)]

팔 굽히면서 올라가고 내려올때 팔펴야하는게 맞나요?

전투체력지도사 가는데 

이걸 14개를 어케 할지…

영상 보면 팔굽히면서 올라가고 고정하면서 

무릎 찍던데

뭐가 맞나요?

[Somersby(ssm08029)]

안피지않나

[ㅇㅇ 1(211.235)]

계속 굽히고 무릎만 왔다갔다

[익명(223.39)]

전투체력지도사 가서도 계속 귑히고 평가보나요?

[ㅇㅇ 1(211.235)]

특전은 그렇게 해요..

[ㅇㅇ 2(180.64)]

작년에 갔다 왔는데 팔 펴긴 해야 함 근데 완전히 다 안 펴도 됨

[익명(211.36)]

내가 알기로 전투체력단련 종목들을 육사에서 여러 분야 교수들이 모여서 연구했고 레그턱 같은 경우 해당 종목 연구하신분이 팔을 폈다 굽히면 인대손상 유발하고 운동목적 자체가 이도저도 아닌게 되는거라 굽힌상태에서 하는걸로 제출하셨다는데 이게 어딘가에서 와전돼서 일부부대에서 팔을 펴는걸로 하고 있다고 들음. 전투체력 교범에는 팔을 굽힌상태에서 하는거라함.

[익명(211.36)]

다만 잘못하고 있는 부대들은 지들이 뭘 잘못하고 있는줄 모를테니 그냥 거기 룰에 맞춰주는게 좋을듯.

[ㅇㅇ 3(118.235)]

전투체력지도 작년에 갔다온 기준으로 얘기하면 팔을 완전히 다 핀 데드행 자세에서 다시 올라가는게 맞다고 설명을 해주었고 평가전에도 반드시 다 피지않으면 갯수를 쳐주지 않는다고 함 그러나 살짝 덜펴도 봐주긴 함

[익명(football5660)]

지도사나 최정예 뭐 평가같은건 무반동 풀가동이고 부대에선 걍 대충대충함 - dc App