[일반] 5키로 러닝 기록 질문점

[익명(211.235)]

러닝한지 9~10개월 정도 됐고 5키로 23분 34초 나왔는데 

이만하면 카본화 신어도 될까요? 

알파플라이3 살건데 신으면 기록 단축 어느정도 되나여??

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[ㅇㅇ 1(39.7)]

카본화는 너가 신고싶으면 신는 거고 기록측정할 때 한 번씩 신어주는 게 적응에 좋음

[ㅇㅇ 2(211.235)]

맞아요 어차피 카본화 마일리지도 얼마 안 된다고 들어서 기록 측정할때만 신어줄건데 어느정도 기록이 단축되는지가 궁금합니당 - dc App

[ㅇㅇ 1(39.7)]

나같은 경우는 뒷발착지하면서 뛸 때는 실망 많이 했는데 앞발쪽으로 착지하면서 뛰니까 체감 많이 됐음 자세한 기록은 기억이 안나서 모르겠다

[ㅇㅇ 2(211.235)]

@ㅇㅇ1(39.7) 전 미드풋으로 뜁니다! 카본화신고 20분언더 만들겠슴다 - dc App