[일반] 워붕이 3km 특급 할 수 있을라나

[익명(14.53)]

아킬레스건 부분 파열이고

닥터센세는 직업 상 재파열 될 바에 차라리

재활 보존치료 하라길래

한달전부터 느릿느릿 조깅중임.

근데 3km 15분의 벽을 못뚫겠어서 고민인데

걸을때마다 발 뒷꿈치 칼로 자르는 기분임.

방금 뛴 기록인데 이상하게 숨이 남는데도 불구하고

발이 너무 아파서 계집마냥 소리 지를뻔 함.

그래도 스피드 훈련 해야겠지...?

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[ㅇㅇ 1(119.199)]

아프면 쉬어야지 인마

[글쓴 ㅇㅇ(14.53)]

ㅎ....어케요 - dc App

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[글쓴 ㅇㅇ(14.53)]

4년째라 선생님도 포기하셨음여 - dc App

[익명(211.235)]

양쪽 다 아픈 거 아니면 괜찮은 발 중심으로 절듯이 리듬을 만들어 봐라 가볍게 탁탁탁 세게 촥 탁탁탁 촥 이런 식으로

[글쓴 ㅇㅇ(14.53)]

안타깝게도 양쪽쓰.. - dc App

[Golbez744(rhrbduf1)]

[리터럴리배트맨(pattern7016)]

에반데.. 이유가 뭐가됐든 안하는게.. - dc App

[리터럴리배트맨(pattern7016)]

맘아프네 고생많으십니다 항상 - dc App

[ㅇㅇ 2(14.6)]

힘든건 훈련으로 느는데 아픈건 훈련이 아니라 치료를 해야지... 계속 밀어붙이면 너 정신력보다 몸이 먼저 무너짐 - dc App

[ㅇㅇ 3(39.7)]

아픈 게 아니라면 노오력이 부족한 거지만 님은 일단 휴식부터... - dc App

[ㅇㅇ 4(221.166)]

파열이면 카프레이즈도 안될려나..

[익명(1.251)]

발병신을 셀프로 만드네

[ㅇㅇ 5(1.245)]

이건 노력이 문제가 아니잖아..

[익명(football5660)]

엘리트 마라토너들도 아프면 그날 과감하게 안뛴다 게이야.. - dc App

[ㅇㅇ 6(118.235)]

미련과 투지는 한끗 차인데 너가 딱 미련한 케이스네 누가 특급안나오면 죽인다고했음?

[글쓴 ㅇㅇ(14.53)]

특급 안나오면 벌레 취급함 - dc App

[ㅇㅇ 7(112.221)]

3km 15분은 조깅이 아니에요~ - dc App

[글쓴 ㅇㅇ(14.53)]

그럼 먼가용.. - dc App

[ㅇㅇ 7(112.221)]

뭐 사람마다 조깅의 속도는 다르지만 적어도 아킬레스 부분파열있는사람한텐 조깅 아님ㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[ㅇㅇ 7(112.221)]

원래 파열전에 뛰던사람임? - dc App

[글쓴 ㅇㅇ(14.53)]

@ㅇㅇ7(112.221) 파열전에도 현역인지라 뛰었어용 그래봐야 3km 11분 초반대 거북이긴한데 사실 파열 될 정도는 아니라고 생각했는데 아쉽네요 - dc App

[ㅇㅇ 7(112.221)]

뛰던사람이면 당연히 맘에 안들겠지만 파열 전이랑 후는 무조건 다르지 뭐... - dc App