[일반] 예비역워붕이 오늘자 러닝 완뇨

[악커멸살(isonami)]

낮에 한번에 10킬로 뛰면 타죽을것 같아서 아침저녁 두번에 나눠서 뜀

[착호갑사_(talvisota9820)]

요샌 08시 넘어서 뛰면 말 그대로 죽을 거 같음ㅋㅋㅋㅋ

[악커멸살(isonami)]

ㄹㅇ

[ㅇㅇ 1(118.235)]

아침에 더 천천히 뛰는거 좋다 공복에 천천히 뛰면 지방만 소비한대

[악커멸살(isonami)]

오

[익명(crap1082)]

요즘 ㅅㅂ 못뛰먹겠음

[악커멸살(isonami)]

[ㅇㅇ 2(49.169)]

5km 40분 페이스로 천천히 ㄱㄱ 체력 겁나좋네