[질문] 특전 이 체력이면 다음 기수 노릴까?

[익명(59.8)]

구보 턱걸이는 만점인데

팔굽 윗몸 특급에서 몇개 모자름

비행기 타고 가야돼서 확실하게 하고 싶은데

체력 좀 늘린 다음 담 기수 하는게 나음?

가산 3점 있음

준비생들 인스타 보니깐 ㅈㄴ 빡세보이길래..

[ㅇㅇ 1(106.101)]

겁먹지말고 도전해라

[글쓴 ㅇㅇ(59.8)]

고맙다

[ㅇㅇ 2(221.166)]

1급만 되도 면접에서 븅신짓 안하면 합격함

[글쓴 ㅇㅇ(59.8)]

육체검 1급 ?? ㄱㅅㄱㅅ

[ㅇㅇ 2(221.166)]

ㅇㅇ

[글쓴 ㅇㅇ(59.8)]

감사합니다!

[ㅇㅇ 3(211.36)]

혹시 운동 루틴이 어떻게 되시는지 여쭤봐도 될까요?

[ㅇㅇ 4(211.234)]

팔굽+러닝 / 윗몸 풀업 이렇게 반복 해주고 있습니다

[ㅇㅇ 2(221.166)]

런닝 윗몸 하는게 낫지않나... 런닝하면 골반 풀어져서 윗몸하기 좋을텐데

[ㅇㅇ 5(211.234)]

@ㅇㅇ2(221.166) ㄱㅅㄱㅅ 확실히 체감되던데 바꿀게용

[ㅇㅇ 3(211.36)]

@ㅇㅇ5(211.234) 루틴을 하루씩 번갈아서 진행하시는 건가요? 갯수는 어느 정도 하시나요?

[ㅇㅇ 6(211.234)]

넵 번갈아가면서 진행하고 푸쉬업은 푸쉬100 이라는 어플 루틴+덜 털린 것 같으면 1~2세트 더 해주고 있고 윗몸은 하는 날에 300개 씩 해주고 있어용