9:30, 1730 - dc App
9분대가 가능하다고..? 진짜 구라치지말고 - dc App
ㄴ 개좆구라임, 특전대대 기준이 아니라 9분대면 육상엘리트 현역선수임
@ㅇㅇ3(14.6) 개좆구라는 아니지 ㅋㅋㅋ 현역 중거리 주자들은 8분대 나옴 비선출 일반인기준 잘뛰는애들은 9분대 나옴
5km 17분30초 여단 대대에 몇명 없어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 대부분 18분후반 19분중반 분포다
9분대 17분대는 여단에서도 탑급애들인데 ㅋㅋ 보통 잘뛴다는애들이 10분대 18분대
특전은 아니고 일반 부사관 출신인데 부사관 학교에서 9분대 뛰는 애들 중대 마다 1, 2명은 있었음. 그런데 걔네들은 하나같이 밖에서 운동 뭐 하다 온 애들이더라
우리 지역대 기준 3km 10:30 5km 20분이내 사람 취급해줌 저게 안되면 선임한테 말거는거 금지, 밥먹고 휴식 금지, 주말 휴식블가
이게 평균인거지? 이정도는 해야 사람취급받는거지 - dc App
지금은 모르겠고 5키로 측정할때 1년차 미만 21분 30초, 2년차부터 20분 이하 합격이었음. 특임대는 1분씩 줄었고 3키로는 11분30초 언더면 그럭저럭 사람취급 했던듯
몇 년 전 여단 대대 기준으로 기록이 3km 12분30초, 5km 21분40초는 되어야 '몸 어디 안 좋냐?' 소리를 듣지 않았던 것으로 기억합니다.
3k 마지노선이 딱12분 5km는 20분 근데 뛰는거 좋아하는 중대원있으면 쭉쭉늘어
3키러 1230이 특급 5키로 2140이 특급이긴한데 이 기준은 보통 팔다리 존재여부를 따지는 기록이고 3키로 11분30토 5키로 20분 이내에 들어야 이제 후배대우 살짝 받고 3키로 11분 이냐 5키로 18분 이내 들어야 이쁨받습니다.
3k 10:30 5k 18:00 찍고 들어가셔
그래야 편하다
댓글들처럼 안뛰어도 된다.. 맨몸달리긴 육체검 특급만 받고 무장구보 잘하면 됨
여단에 마라톤 취미하거나 육상 선출이나 5km 16분대 나오는데 몇명 없고 17분대도 대대별로 있긴한데 많이 없음 18분중반에서 19분중반이 젤 분포가 많고 그래도 20분 이내 들면 사람취급은 해주고 20분 넘어가면 눈치 보이고 21분 넘어가면 그냥 폐급
틀딱들 많네 무장구보만 안퍼지면 됨
무장구보랑 군장들고 산탈때 안퍼지고 몸 근육질이면 러닝기록은 신경안씀 - dc App
진짜 댓글 미필찐따들 뇌내망상하고는 ㅋㅋㅋ
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9분대가 가능하다고..? 진짜 구라치지말고 - dc App
ㄴ 개좆구라임, 특전대대 기준이 아니라 9분대면 육상엘리트 현역선수임
@ㅇㅇ3(14.6) 개좆구라는 아니지 ㅋㅋㅋ 현역 중거리 주자들은 8분대 나옴 비선출 일반인기준 잘뛰는애들은 9분대 나옴
5km 17분30초 여단 대대에 몇명 없어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 대부분 18분후반 19분중반 분포다
9분대 17분대는 여단에서도 탑급애들인데 ㅋㅋ 보통 잘뛴다는애들이 10분대 18분대
특전은 아니고 일반 부사관 출신인데 부사관 학교에서 9분대 뛰는 애들 중대 마다 1, 2명은 있었음. 그런데 걔네들은 하나같이 밖에서 운동 뭐 하다 온 애들이더라
우리 지역대 기준 3km 10:30 5km 20분이내 사람 취급해줌 저게 안되면 선임한테 말거는거 금지, 밥먹고 휴식 금지, 주말 휴식블가
이게 평균인거지? 이정도는 해야 사람취급받는거지 - dc App
지금은 모르겠고 5키로 측정할때 1년차 미만 21분 30초, 2년차부터 20분 이하 합격이었음. 특임대는 1분씩 줄었고 3키로는 11분30초 언더면 그럭저럭 사람취급 했던듯
몇 년 전 여단 대대 기준으로 기록이 3km 12분30초, 5km 21분40초는 되어야 '몸 어디 안 좋냐?' 소리를 듣지 않았던 것으로 기억합니다.
3k 마지노선이 딱12분 5km는 20분 근데 뛰는거 좋아하는 중대원있으면 쭉쭉늘어
3키러 1230이 특급 5키로 2140이 특급이긴한데 이 기준은 보통 팔다리 존재여부를 따지는 기록이고 3키로 11분30토 5키로 20분 이내에 들어야 이제 후배대우 살짝 받고 3키로 11분 이냐 5키로 18분 이내 들어야 이쁨받습니다.
3k 10:30 5k 18:00 찍고 들어가셔
그래야 편하다
댓글들처럼 안뛰어도 된다.. 맨몸달리긴 육체검 특급만 받고 무장구보 잘하면 됨
여단에 마라톤 취미하거나 육상 선출이나 5km 16분대 나오는데 몇명 없고 17분대도 대대별로 있긴한데 많이 없음 18분중반에서 19분중반이 젤 분포가 많고 그래도 20분 이내 들면 사람취급은 해주고 20분 넘어가면 눈치 보이고 21분 넘어가면 그냥 폐급
틀딱들 많네 무장구보만 안퍼지면 됨
무장구보랑 군장들고 산탈때 안퍼지고 몸 근육질이면 러닝기록은 신경안씀 - dc App
진짜 댓글 미필찐따들 뇌내망상하고는 ㅋㅋㅋ